梅雨

梅雨入りしましたね、雨が毎日降り続け洗濯物も干せずじめじめして嫌な時期ですね、仕事もバタバタしているところもあると思います。そんな中イライラしている人は周りにいませんか?これは梅雨の時期に限らないかもしれませんし、年齢的なものがある方もみえてイライラしてみえる方もいるかもしれません。どうしてもそうゆう人が周りにいると空気が悪くなったり、自分自身もイライラしてくることもあるかもしれません。そんな時はどうしても同調してしまいます、ですが何かあった時に人間はイライラしている時間は7秒間だけだそうです。もちろんケースバイケースではありますが、ほとんど場合そうなのです、なのでイライラしている人がいて自分自身がイライラしてしまった場合は一度大きく深呼吸しましょう。大抵の場合はそれで自分自身はスッキリするはずです。それでもまたイライラしている場合はよっぽどなので、当事者同士で話をするか話をしずらい場合は間に共通の知り合いや、上司を交えて話をした方がいいかもしれませんね。

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